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心の病気にならない方法

簡単に言えば、

世の中の全てのことは「まやかし」だ

と思うのです。

「思う」というよりも、「気がつく」「腹落ちする」という表現の方が伝わるかもしれません。

「まやかし」とは

禅における「無」や吉本隆明氏の「共同幻想」の考えと近いです。

 

「無」といえば何も無い事を示します。

「共同幻想」といえば皆で幻想を抱いているということです。

 

でも、私的には「まやかし」なのです。

つまり、自発的なことから始まるのでは無く、誰か(外的要因)によって、「まやかされている」のです。

何に「まやかされている」のか?

それは、親の教育かも知れませんし、義務教育なのかもしれません。

 

一番わかりやすく「まやかし」と感じるのは広告です。

心理学や行動学を用いた広告は、洗脳といっても過言では無いと思います。

 

社会形成において、人を行動させているのは「まやかし」なのではないでしょうか。

ブランド品などの分かりやすいものだけで無く、安全、宗教上の考え方、法律、楽しいこと、モノの真理なども「まやかし」だと思うようになりました。

「まやかし」が原動力になって、行動選択に影響し、行動力を生んでいるのです。

「まやかされている」から生きられる

すべてがまやかしであるという事を禅では、「無」として表現し、

「本当は何も無いのである」

ということを伝えたのでは無いでしょうか。

 

たぶん、どんな生活をしていても、悩みはあるのです。

悩みは無くならない

若くても、健康であっても、贅沢ができていても、リア充だったとしても悩むようにできている。

それが人間なのです。

 

自分の悩みが無ければ、地球の裏側の人の心配をする。

隣に住んでいる人の方が、悩んでいるかもしれないのに、それは見えない。

さらに、「本当に悩んでいるのは自分のこと」ということに気がつかない場合も多いです。

 

それはなぜか、悩むから知恵を使って進化したのです。

そうして生存競争に勝ち、生き残ってきた今があるのです。

価値観の違いとは

人それぞれ違うのは、価値観という「まやかされ具合」が違うからです。

価値観が異なると、行動選択が異なったり、成功という状況が異なったりします。

「共同幻想」の中で、自分が異なっていると思うと、辛くなります。

しかし、そもそも、すべてが「まやかし」なので正しい価値は無いのです。

もし、正しい価値があるとすれば、自分が正しいと思う事だけです。

 

悩みから救われる方法(まとめ)

それらの悩みから救われる方法として、すべてを「まやかし」と考えるわけです。

そうすると、お金で悩んでいても、異性関係で悩んでいても、仕事で悩んでいても、健康に心配があっても、救われるのです。

真理や生きることや死ぬことなど、人それぞれに定義しているだけなのです。

 

もっとも基本的な理解として、

「人は産れて成長し老化して死ぬ」

と思っていますが、そういう流れでは無い人もいるかも知れません。

死んだあとに、どうなっているか分からないわけですから、死んでいないのかも知れません。

寝ただけかもしれませんし、輪廻転生しているだけかもしれません。

物事は捉え方次第なので、真実なんて何も無いのです。

 

そこから、

すべては「まやかし」なのだから、人生を楽しんだ方が良い。

と私は思っています。

そう考えると、すべてのことは小さく思えますし、心が軽くなります。

 

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